Михайлова Анна

Всем привет, меня зовут Михайлова Анна, я являюсь частью команды Lady Stretch

Мой спортивный путь начался в детстве - в 4 года я стала заниматься танцами и

ритмикой - на уроках мы учили движения, отрабатывали их, а дома я устраивала

импровизированные концерты.

Начав учиться в школе, я продолжила занятия танцами - посещала

хореографический ансамбль. Основным танцевальным стилем был русский

народный танец, но мы не забывали работать и в других направлениях -

классический балет, современные стили, бальные танцы... А ещё всё это было

совмещено с поездками по России на региональные конкурсы и выездами за

границу на международные фестивали, например, в Албену (Болгария), Пекин,

Астану. Мы становились призёрами и победителями этих соревнований

Также параллельно с танцами я занималась плаванием и немного карате.

После 8 лет танцевальной жизни у меня был небольшой перерыв в спорте, а

потом я начала пробовать тренировки в студиях, спортивном зале, бассейне, и,

наконец, моё желание создать здоровое, сильное, гибкое тело привело меня к

йоге

Начав регулярно заниматься, я не ставила ожиданий, но когда я заметила разницу

в своих ощущениях, в состоянии тела после практик, я уже не могла остановиться.

Йога стала языком, на котором я смогла говорить со своим телом, слышать его

потребности и возможности, бережно развивать его.

Со временем я чувствовала всё больше и больше интереса и вдохновения,

которые и стали финальными шагами к тому чтобы решить преподавать и

делиться своими знаниями с другими.

Я прошла обучение у грамотного и квалифицированного преподавателя, который

помог мне получить необходимые знания и навыки для работы тренером.

Сейчас я являюсь сертифицированным тренером в студии и с нетерпением жду

вас на своих тренировках, чтобы зарядиться хорошим настроением, энергией и

встать на путь к здоровому телу