Меню
Посадим на шпагат за 2 месяца
Специализированная сеть студий растяжки для девушек любого возраста в Михайловске
АБОНЕМЕНТЫ
Покупай единый абонемент для всех студий Lady Stretch в Михайловске!
АКЦИИ
Мы любим радовать своих клиентов разными акциями, обязательно ознакомься с ними
ТРЕНЕРЫ
В штате 7 профессиональных сертифицированных тренеров
В нашей студии представлены различные направления, среди которых ты найдешь то, что понравится
Направления
ааа
ааа
ааа
ааа
ааа
ааа
Запишитесь на первое пробное занятие всего за 300 р. вместо 800 р.
Чем больше занятий в абонементе, тем дешевле.
Это действительно выгодное решение!
Покупай единый абонемент для всех студий Ставрополя.
Абонементы
12 ЗАНЯТИЙ
6 600 р
550 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 3 мес
+ 1 неделя продления
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
24 ЗАНЯТИЯ
12 420 р
517 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 3 мес
+ 2 недели продления
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
48 ЗАНЯТИЙ
+ 1 ПЕРСОНАЛЬНОЕ
3 033р/м
Стоимость абонемента 18 200р
380 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 6 мес
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
96 ЗАНЯТИЙ
+ 2 ПЕРСОНАЛЬНЫХ
2 400р/м
Стоимость абонемента 28 800р
300 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 12 мес
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
Отзывы
Болле 45 000 девушек выбрали студию растяжки «LADY STRETCH»
Лиана Караханян
Источник 2Гис Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Хотела бы выразить благодарность тренеру Даше Алиевой.С первого занятия Очень понравилось как ведёт тренировки👍🏻Очень лояльная,внимательная,где надо подскажет и покажет как правильно делать.И в целом рекомендую студию растяжки Леди Стрейч
Елена 💙
Источник 2Гис Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Замечательное место 🙌🏻
Катя Катя
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Отличная студия. Тëплая атмосфера. Можно ходить к разным тренерам и на разные направления: растяжка, растяжкас подкачкой, аэрорастяжка, несколько направлений йоги. Запись в приложении.
Виктория Гунько
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Студия для прекрасных дам. Хожу к разным тренерам и очень довольна каждой из них. Большой выбор направлений. Внимательны ко всем, от начинающего до бывалого.
Валерия Скица
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Ооо, девочки вы моя любовь💕 все очень прекрасны и профессиональны!!! Не хочу никого выделять, т.к. все отлично делают свою работу, даже слишком))) с мамой ходим с апреля 21-го года и каждый раз мы уходим от вас с таким зарядом!!! Молодцы❤️
Ольга Матлашова
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Приветливый администратор, всегда идёт на встречу и готов вам помочь - если это нужно. Тренера настоящие профессионалы своего дела. Не заставляют делать что-то через "адскую" боль и ищут индивидуальный подход к каждому.
Лиана Караханян
Источник 2Гис Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Хотела бы выразить благодарность тренеру Даше Алиевой.С первого занятия Очень понравилось как ведёт тренировки👍🏻Очень лояльная,внимательная,где надо подскажет и покажет как правильно делать.И в целом рекомендую студию растяжки Леди Стрейч
Елена 💙
Источник 2Гис Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Замечательное место 🙌🏻
Катя Катя
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Отличная студия. Тëплая атмосфера. Можно ходить к разным тренерам и на разные направления: растяжка, растяжкас подкачкой, аэрорастяжка, несколько направлений йоги. Запись в приложении.
Виктория Гунько
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Студия для прекрасных дам. Хожу к разным тренерам и очень довольна каждой из них. Большой выбор направлений. Внимательны ко всем, от начинающего до бывалого.
Валерия Скица
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Ооо, девочки вы моя любовь💕 все очень прекрасны и профессиональны!!! Не хочу никого выделять, т.к. все отлично делают свою работу, даже слишком))) с мамой ходим с апреля 21-го года и каждый раз мы уходим от вас с таким зарядом!!! Молодцы❤️
Ольга Матлашова
Источник Яндекс.Карты Ставрополь студия 50 лет ВЛКСМ, 24а
Приветливый администратор, всегда идёт на встречу и готов вам помочь - если это нужно. Тренера настоящие профессионалы своего дела. Не заставляют делать что-то через "адскую" боль и ищут индивидуальный подход к каждому.
Все тренеры прошли жесткий отбор и обучение в нашем собственном учебном центре. Окажитесь в надежных руках профессионалов, которые знают все об анатомии, мотивации и женском организме.
Тренеры
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, КОГДА ВАМ УДОБНО
Приложение Lady Stretch поможет вам легко ориентироваться в расписании, записываться на тренировки и отменять бронь в случае непредвиденных обстоятельств.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Купить
сладкая косточка каждой сладкой злючке
Купить
вазочка и бутылочка воды для цветов
Адреса наших студий
г.Михайловск ул.Ленина 196/10 ТРЦ ШпаковГрад.
+79188667737

Режим работы
с 9:00 до 21:00
Тренировка на растяжку, которая проводится в воздухе на специализированных гамаках. Авторский комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц всего тела.

Бонусы:
Здоровый позвоночник.
В перевернутых положениях, за счет собственного веса, происходит естественное вытяжение позвоночника. Снимается напряжение с поясничного и шейного отделов.
Снятие стресса, улучшение сна.
Ощущение полета, максимальное расслабление и мерные раскачивания гамака помогают снять нервное напряжение и улучшить общий эмоциональный фон.
Проработка всех мышц в теле.
Непривычное положение в подвешенном гамаке вынуждает включаться в работу даже те мышцы, которые не задействованные в повседневной жизни.
Стимулирование памяти мозговой активности.
При выполнении переворотов, обязательного элемента аэрорастяжки увеличивается прилив кислорода к мозгу, что стимулирует улучшение памяти и создание новых нейронных связей.
Sky stretching
Авторская программа на развитие гибкости. Целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, снятия напряжения и улучшение здоровья. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Бонусы:

Развитие гибкости до уровня шпагата за 24-часовых тренировки.
В нашей студии осваивают шпагат, в среднем, за 2−3 месяца регулярных занятий.

Профилактика заболеваний позвоночника, суставов и сосудов.
Растяжка — прекрасное средства снять зажимы и боли в пояснице, шее, коленях.

Улучшение координации.
Снижает риск получить травму.

Красивая осанка, легкая походка, долгая молодость.
Регулярные занятия помогут избавиться от сутулости, убрать «вдовий горбик», распрямить плечи. Ровный, гибкий позвоночник профилактика преждевременного старения кожи лица.
Классическая растяжка
Уникальное направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Особый комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес и улучшить качество тела.

Бонусы.
Укрепление мышц тела.
Подкачаете ноги и ягодицы, укрепите спину и руки, проработаете мышцы пресса.

Красивые изгибы.
Сбалансированная программа помогает не только нарастить мышцы, но и придать им эстетически-приятную форму.

Увеличение выносливости.
Регулярные тренировки сделают вас сильнее и гораздо выносливее.

Прилив бодрости и сил.
Несколько тренировок в неделю, и вы заметите как стали заметно энергичнее.

Прогресс в шпагате.
Хорошо разогретые мышцы лучше тянуться. Тренировка позволяет уделить время не только силовой составляющей, но и упражнениям на шпагат
Растяжка с подкачкой
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Бонусы:
Спасение от «офисного синдрома».
Избавляет от усталой, слабой, сутулой спины и от болевых ощущений в шее и пояснице;
Снижение головных болей. Это направление привлекательно, в том числе, людям, страдающим мигренями, повышенным, а также пониженным давлением.

Здоровая растяжка.
Эти занятия хорошо дополняют тренировки классического стретчинга, позволяют снять зажимы, что помогает быстрее освоить шпагат.

Спокойствие и контроль.
Тренировки помогают освоить активное дыхание, привести к балансу нервную систему, улучшить сон и даже повысить иммунитет.
Здоровая спина
Открой свою студию
© 2017-2022 Lady Stretch studios.
направления
Made on
Tilda